АС МӘЗІРІ 3 АПТА
Апта күні | Тағамның атауы | Тағамның шығымы,г | Тағамның ингридиенттері | Брутто,г |
Дүйсенбі | Ұсақ кеспе көже | 250 | ұсақ кеспе | 20 |
сәбіз | 14 | |||
Өсімдік майы | 5 | |||
пияз | 11 | |||
қызанақ пастасы | 3 | |||
сорпа | 240 | |||
сиыр еті | 54 | |||
Каркаде | 200 | Каркаде | 200 | |
Қара бидай наны | 40 | Қара бидай наны | 40 | |
Сейсенбі | Пісірілген тауық еті | 100 | тауық еті | 208 |
пияз | 4 | |||
сәбіз | 10 | |||
Гарнир: макарон | 150 | макарон | 54 | |
сары май | 14 | |||
Дәруменді салат | 100 | сәбіз | 80 | |
қырыққабат | 29 | |||
өсімдік майы | 14 | |||
Итмұрын жемісінен кисель | 200 | Кептірілген итмұрын жемісі | 8 | |
Қара бидай наны | 40 | қара бидай наны | 40 | |
Сәрсенбі | Тұздық көже (россольник) | 250 | картоп | 100 |
тұздалған қияр | 17 | |||
йодталған тұз | 0.4 | |||
пияз | 13 | |||
өсімдік майы | 5 | |||
сорпа | 175 | |||
сиыр еті | 54 | |||
компот | 200 | кептірілген жеміс | 8 | |
қант | 24 | |||
су | 218 | |||
Қара бидай наны | 40 | қара бидай наны | 40 | |
Бейсенбі | Балық котлеті | 95 | балық фаршы | 96 |
бидай наны | 18 | |||
өсімдік майы | 7 | |||
сүт | 25 | |||
Гарнир: макарон | 150 | макарон | 54 | |
сары май | 18 | |||
Компот | 200 | алмұрт | 44 | |
қант | 20 | |||
Қара бидай наны | 40 | Қара бидай наны | 40 | |
Жұма | Үй кеспе көжесі | 250 | Құнарландырылған бидай ұны | 20 |
жұмыртқа | 7 | |||
йодталған тұз | 0.4 | |||
пияз | 11 | |||
сары майы | 5 | |||
сорпа | 175 | |||
сиыр еті | 54 | |||
Итмұрын жемісінен кисель | 200 | Кептірілген итмұрын жемісі | 8 | |
Қара бидай наны | 40 | Қара бидай наны | 40 |